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▼無料メール講座(全7回)

自分を満たすって何? 大事にするって、どうすればいいの?

 

一言で言えば・・・

 

自分が好きなことだけ選んで、やってればいいのです

 

 

自分が好きなこと・やりたいこと 

イコール 

自分のこころとカラダに心地良いこと 

 

 

ですが・・・

 

自分のこころとカラダに心地良いことさえも 

わからなくなってるひとが多いのです 

 

 

では、なぜわからなくなっちゃうのか? 

なぜなら・・・

 

あなたが、あなた自身を後回しにしたり 

自分に嘘をついているためです

 

 

ちょっと振り返ってみてください 

 

たとえば・・・ 

 

私は、いつも他の人を優先にしちゃってるな 

相手に合わせた返事ばかりしてるな 

いつも自分の考えを言えないでいる・・・ 

 

いかがでしょう?

 

そして、それはどうしてでしょうか?

 

行きつくところ・・・人に嫌われるのが怖い、自分に自信がない

 

 

では、どうしたらいいの? 

 

ということで、LPT(ライフプログラミングセラピー)の柱である 

自分に気づくことから、バージョンアップしていくために必要な、自分を肯定していくコツまでを全7回に渡り配信していきます。

 

毎回の課題を進めていくと、約6週間後には・・・ 

 

・ご自身について多くのことを知り、理解できます

・自分の思い通りに動いてみたくなります

・ワクワクしてきます

・あなた自身をとても大事に思う気持ちが育ち、自己を肯定するためのコツが得られます 

 

 

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ぜひ、自分を満たし大事にする7ステップを学び、ご自身の変化を感じてみてください♪

  

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